交流站：让艺术丰富乐龄生活

乐龄、银发一族是美好的字眼，但如何让乐龄生活多姿多彩，就必须用心经营。通过艺术丰富乐龄生活是办法之一。

艺术能陶冶性情，调节、改善和丰富精神生活，也可训练人们的注意力，发挥想象力，使身心更健康，又能自娱自乐，让心情怡然自得。这些都是乐龄人士应该追求和享有的。艺术包括文学、书法、绘画、音乐、曲艺、雕塑、舞蹈、摄影等等。当然不是每个乐龄人士都对艺术感兴趣，但可选择比较简单、容易上手的去学习，或积极参与团体主办的艺术活动，除了打发闲暇时间，也可结交更多朋友。

首先，让艺术走进乐龄人士的日常生活。各文化团体和民众俱乐部可开办各种免费课程，鼓励乐龄人士参加。例如乐器班可学习拉二胡、尤克里里、吉他等。制作陶器、画漫画、学书法、画画、制作手工艺品等，可让乐龄人士手脑并用。此外，也可开办舞蹈班学习排舞、交际舞，学歌唱可娱人娱己，学戏曲可培养才艺，也许有一天能粉墨登场。