小时候负面的经验，形成一些根深蒂固的负面信念，长大后一旦有类似事情发生，很自然地作出相同反应，久而久之变成重复的生命模式。心灵疗愈师温志敏说，受伤害孩子须重新认识自己，探索埋藏在潜意识里的事，找回属于自己的力量，活出全新的自己。
相信每个孩子都有心灵受创的时候，可能源自父母长辈、教师、兄弟姐妹、同学朋友等。那种心痛的感觉，如果不适时抒发，可以存留很久，情绪也可能发酵成一种沉底的阴影，跟着孩子成长。或许，一辈子也无法把它挖掘出来。
光之跳跃中心（Leap of Light）心灵疗愈师温志敏指出，人们在童年时期所做的每一个决定都深深地影响着自己的生命，包括亲密关系、亲子关系、金钱关系，以及上司和同事的关系等等。
每个人出生宛如白纸，逐渐蜕变成现在的自己。童年时期所经验的正面与负面的模式与惯性，都会变成长大后的人格。他举例说：在孩提时期感觉被抛弃，你也许在长大后常常被伴侣抛弃，或者一旦无安全感就会先向伴侣提出分手；
在小时候看到父母赚钱很辛苦，你可能会认为须要很努力工作才能得到报酬；
在童年时期经常被打，你也许会不受控制地对自己孩子施暴，包括肢体、语言等暴力。
温志敏说：“我们须帮助受伤害孩子重新认识自己，探索埋藏在潜意识里的事，找回属于自己的力量，活出全新的自己。”
他分析人的心灵模式为三个周期：
●第一个周期：初创期（0至12岁）
小孩初次的体验。因为年幼，无助又没力量，遇事只能把受到的创伤埋进潜意识里。一般上，这个初创期若顺坦愉悦地度过，孩子心灵上没有受到太大的伤害或痛苦经历，进入青少年的叛逆期时较少出现叛逆现象。
●第二个周期：叛逆期（12至21岁）
小孩幼年经常不受父母尊重，这创伤会烙印心中，到叛逆期时爆发出来。
温志敏说，青少年时期感觉比较有力量，会透过叛逆的方式让父母体验小时候他们如何伤害幼小心灵。最典型的例子是，小时候父母习惯用“我为你好”来代替“尊重”，所以青少年最容易让父母感到不受尊重。青少年时会以牙还牙，向父母“复仇”，让他们也尝尝不被尊重的滋味，以达到“和解”结果。
●第三个周期：生命模式期（21岁后）
小时候负面的经验，形成一些根深蒂固的负面信念。长大后一旦有类似事情发生，很自然地作出相同的反应，久而久之变成自己重复的生命模式。
疗愈师现身说法
温志敏透过知见心理学（Psychology of Vision），帮助许多年轻个案患者疗愈与改变。他也成功地转化了自己，让生命愈加地自在与成功。
他说：“我也是在童年受过伤害，以致成年后，面对许多失败的感情经历。如果早一点找出根源，就无须这么痛苦了。”
他忆述第一段感情生活，跟女友谈恋爱六年，感情稳固，到谈婚论嫁时，对方却劈腿，让他深受背叛。他说：“当时，前女友的父亲做生意，很欣赏我，也希望我结婚后能帮忙他的业务，可是我们感情告吹，我失去女友和未来美好的事业，一下子便陷入轻微的抑郁症。”
当时，他一天会打100多通电话给前女友，对方不接，他也笼罩在自我毁灭的死亡阴影中。
找出心头症结
时间淡化一切。之后，温志敏鼓起勇气认识女生，开始几段不同的恋情，都以失败告终。这些前女友的年龄都比自己大两至七岁，他发现自己有恋母情结。他接受专业疗愈，往自己心里深层掏空，原来他8岁时母亲去世，是心头症结所在。他说：“母亲癌症病逝，我没有流过一滴眼泪，因为父亲不允许我哭，或许也是惊吓过度吧，情绪无法抒发，全往潜意识层里。8岁之前的记忆忽地都记不起来。"
通过治疗，温志敏把当年未消化的伤痛、愤懑、怨恨等情绪彻底发泄出来，他感觉到前所未有的悲愤。释放一切后，他发现自己找回8岁以前的点点滴滴，尤其是跟母亲那些美好而甜蜜的回忆片段。
每一个经验会变成一种信念。八岁时母亲离开，对一个孩子而言，可能会认为：爱我的女人会离开我、遗弃我，或觉得自己不值得被爱等等。
温志敏带着这样的信念长大，因此谈恋爱时不自觉地找年纪稍大的女生，好像找母亲一样，有股依赖的需要。他说：“有哪个女生喜欢当男朋友的妈妈？所以几次恋爱都不成功。”
当他将心中住着的“八岁男孩”抽离后，一切回归正常。他重拾信心，最终恋爱顺利，成功结婚，至今四年。
他强调，0至12岁的初创期对孩子将来的情绪发展最为关键。情绪是人与人之间沟通时产生的直接感觉，大人和小孩沟通时，容易忽略孩子的感觉，造成后者情绪的积累，若无法纾解，最终横生怨怼。从受害者转变成施害者，这是恶性循环的结果。
心灵成长工作坊（华语）
日期：5月28日（星期日）
时间：上午10时至晚上7时
地点：光之跳跃中心
地址：73 Upper Paya Lebar Road #08-02 Centro Bianco Singapore 534818
报名及询问：6282 8277、9752 8277（Stella）
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