年长者若要寻找住家或工作场所附近所举办的活跃乐龄活动，如今可通过Healthy 365手机应用查询，并直接在手机应用上注册报名。
这是保健促进局近来为Healthy 365手机应用推出的新功能，方便年长者寻找活动以保持活跃生活。保健促进局自2015年起，在全岛600多个地点举办各种活跃乐龄活动，包括集体运动、烹饪示范和健康讲座，而这些活动都会列在手机应用里。
为了提醒年长者维持健康生活，保健促进局星期天（8月4日）在丰加北民众俱乐部也推出新的活跃乐龄运动（Active Ageing Campaign），向年满50岁的人传达“积极保健在今天，乐享美好在明天”的信息。
活动主宾丰加北区议员、卫生部兼环境及水源部高级政务部长许连碹博士受访时指出，国人的人均寿命虽然增加了，但不健康的时间也从1990年的九年增加至2017年的10年半。她希望年长者能积极保持身心健康，继续追求兴趣与爱好，例如出国旅游或继续工作等。
此外，保健促进局去年10月首次推出“健康滚滚好时光”试验计划，取得良好成效，因此今年迟些时候将逐步推广至全岛各地。这项六周计划训练年长者增强肌力和平衡能力，以及如何降低跌倒受伤的风险，例如即时调整姿势，让身体较多肉的部位如臀部先着地。
赞
