按穴位舒缓嗳气 订户 赠阅文章 订户专享 赠阅文章早报新添“赠阅文章”功能!凡早报VIP会员,每月可赠阅 5 篇订户专享文章。 了解更多 何宇瑛中医肠胃病博士(宇瑛中医诊所) / 新明日报发布 / 发布 / 2024年4月27日 9:00 AM 中脘穴。(何宇瑛医师提供) 厉兑穴。(何宇瑛医师提供)字体大小:小中大中医认为嗳气(俗称打嗝)是因脾胃虚弱、情绪失调、肝气犯胃等而引发,在用药调理保健方面也因人而异。另外,经常嗳气的人应该调整饮食,少吃寒凉、辛辣、油炸的食物,以及容易产气的高淀粉食物,如马铃薯、番薯、芋头、洋葱,以及大量的豆类和全脂牛奶等,并且少吃难以消化食物,如糯米制品和过硬食物等。嗳气发作时,建议大家可采用以下穴位作为保健按摩。请订阅或登录,以继续阅读全文!请LIKE我们的官方脸书网页以获取更多新信息赞 热词 活得好 缓解期做适量运动 对哮喘患者有帮助 哮喘患者饮食宜清淡