我们“认识”新冠病毒已经两个多月，对于这新病毒，专家现有了更多的了解……
新加坡伊丽莎白诺维娜医院传染病专科医生梁浩楠日前上电台《96.3 好FM》“早安好人帮”节目谈冠病19，《活得好》摘录部分内容，帮助大家进一步认识这病毒。
Q：为何洗手和肥皂有效防疫？
梁医生：每个冠状病毒有一层膜，那其实是跟我们人类细胞出来的。那膜实际上有两层：一层是较喜欢水，另一层较喜欢肥油。
我们洗手，接触到水时，水就会跑进病毒的细胞里，病毒细胞会慢慢膨胀，接下来爆裂，病毒就会死。这个过程中， 如果旁边没唾液、痰，几秒中，甚至几分钟，就可把病毒控制；如果旁边有很多唾液和痰，则需要一些时间把这些痰、唾液溶化，单单水都
能控制病毒。若加上肥皂，能更快把唾液等溶化，一下子水就能接触到病毒，接着把病毒消灭。这就是为何用肥皂洗手很重要。即使我们接触到病毒，用肥皂彻底洗手，就能把病毒消灭。
Q：这病毒对哪些人较危险?
梁医生：以目前的了解，年纪较大的人群较危险。在新加坡的病患当中，那些少过40岁的，都不需用到氧气，所以如果少过40岁，即使感染到病毒，出现严重症状或致命的几率其实很小，基本少过0.01%。年纪较大的人群则相反。
提醒！我们医院目前还有办法接受病人，但，如果病例激增，医院无法接受大量感染病人时，死亡率会更大。因此，吁请大家合作，疫情期间，尽量不要出门。
Q：这期间，我们该如何增强免疫？
梁医生：多吃新鲜水果食物、少吃煎炸食物、适量运动、确保有足够睡眠，这些都有助于增加免疫力。摄取维生素D也很重要。患者维生素D指数高，存活的机会较高。适量到外头晒晒太阳，就可摄取维生素D。
Q：病毒可能从食物传播吗？
梁医生：从食物感染是有可能的，但几率很小。要减低这方面的风险，首先，准备食物的人要健康；第二，用新鲜食材、彻底煮熟的食物越安全；若在外面用餐，尽量与他人保持安全距离。
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