预防胜于治疗 “健康SG”五福利须知

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你是不是等生了病才来关注健康状况?政府推行的“健康SG”(Healthier SG),着重预防性医疗。各种各样的“福利”一字排开,新加坡居民只需加入计划就能享有。让zaobao.sg带你去看一看大家可以期待哪几个重点“福利”:

1. 让同一名全科医生照顾你

加入健康SG计划后,你将能:

  • 选择一名全科医生(GP)或诊所,之后可固定看同一名医生
  • 第一次问诊免费
  • 首次问诊时,可跟医生讨论病史及保健目标,让医生为你制定个人化的保健护理计划
  • 加入计划首2年,可更换医生或诊所最多4次
  • 之后每年最多可更换医生或诊所1次
  • 还是能让其他医生如专科医生看诊
加入计划后,新加坡居民可选择固定看同一名医生。(图/档案照片)

2. 免费健康检查

  • 每年可免费接受“三高”体检(即第二型糖尿病、高血压和高血脂)
  • 可免费接受乳癌、子宫颈癌,或结直肠癌检测
  • 在医院接受较复杂的检查(如具侵入性的结肠镜检查),可获大量津贴
  • 免费接种指定疫苗。如65岁及以上,或患有特定疾病的人,将能接种流感和肺炎链球菌(pneumococcal)疫苗

3. 慢性病医药费更负担得起

  • 看慢性疾病时可全额使用保健储蓄,不必像目前一样得支付15%共付额
  • 所有社保援助计划(CHAS)卡持有者(包括建国一代和立国一代),在私人诊所购买常用慢性病药物,可享有接近综合诊疗所的药价
在社区花园种菜,有助提升身心健康。(图/档案照片)

4. 参加身心保健活动

  • 参加社区各种保健活动,如园艺、快走、Zumba、球类运动等
  • 公共建设如运动设施、公园和公园连道将获提升

5. “健康365”应用添新功能

上传照片让健康365应用进行图像辨认,了解吃进肚子的小贩美食有多少卡路里。(图/档案照片)

现有的“健康365”(Healthy 365)应用未来将获多方面的功能提升,包括:

  • 上传照片让应用进行图像辨认,了解卡路里数据
  • 饮食记录功能可助追踪卡路里和营养的摄取
  • 可查询人民协会、保健促进局和SportSG举办的各项活动
  • 应用将可支援更多智能运动表品牌和保健应用
  • 国人可给全科医生饮食和运动数据,让医生给予个人化的建议
  • 4种语言界面
在炎热的新加坡,能体验另类的冰壶(curling)运动。(图/档案照片)

迫不及待想加入健康SG计划?别急,计划将分阶段开放给各年龄层加入。60岁以上居民会在2023年下半年收到通知,让他们选择固定的全科诊所或综合诊疗所加入计划。下来两年内,计划将扩大到40岁至59岁的居民,之后再推广至其他年龄层。

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